Sardines marinées au citron et aux herbes
Par Karine, lundi 23 mai 2005 à 07:51 :: Poisson :: #108 :: rss
Vraiment, j'aime beaucoup ce petit poisson ! Très facile à vider, très facile à accomoder et délicieux à déguster ! Voici donc une recette simple et efficace !
En illustration, la boite des Arts Dinent à l'Huile 2004. Association de Douarnenez qui organise un festival pluridisciplinaire (arts de la rue, musiques actuelles, danse, projections, marché artisanal,...). Elle propose de partir sur les traces de la sardine et de l'imaginaire qui l'entoure.
Si vous passez à Douarnenez entre le 29 et le 31 juillet 2005, n'hésitez pas à aller y faire un tour !
Et pensez à acheter la boite de sardines originale fabriquée pour chaque édition. C'est plutôt sympa pour la déco, non ?! ;)

Ingrédients pour 2 personnes
- 6 belles sardines
- 1 citron vert
- 1 citron jaune
- 1 oignon nouveau
- 1 c. à soupe de basilic et persil mélangés
- 1 c. à café de gingembre en poudre (j'avais acheté du gingembre frais... mais il a disparu !)
- 1 verre de vin blanc sec
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Sel, poivre
- Videz et nettoyez les sardines
- Pressez les citrons
- Epluchez et émincez l'(les)oignon(s)
- Ciselez le basilic et le persil
- Alignez les sardines dans un plat allant au four
- Versez le jus des citrons, le vin blanc et l'huile d'olive (le liquide doit être à hauteur des sardines, sans les noyer toutefois)
- Saupoudrer de gingembre, des herbes ciselées, de(s) oignon(s) émincé(s)
- Salez, poivrez selon votre goût
- Laissez mariner 2 à 3 heures (enfin... le temps qui vous convient finalement !)
- Environ à mi-temps, retournez les sardines
- Préchauffez le four th. 6 (180°)
- Enfournez le plat 15 min
- Et laissez les sardines refroidir avant de les déguster !
Je vous livre ma recette telle que je l'ai faite. Mais n'hésitez pas ajouter 1 ou 2 oignons blanc supplémentaires : marinés, cuits et refroidis, ils sont réellement divins !
Et donnez moi des nouvelles ...
Commentaires
1. Le mardi 24 mai 2005 à 14:32, par Elvira :: site
2. Le jeudi 26 mai 2005 à 09:07, par Karine :: site
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