{"id":206,"date":"2018-04-05T19:06:16","date_gmt":"2018-04-05T17:06:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mespetitsplats.com\/?p=206"},"modified":"2018-04-05T19:06:16","modified_gmt":"2018-04-05T17:06:16","slug":"les-vertus-de-lhuile-dolive","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mespetitsplats.com\/2018\/04\/05\/les-vertus-de-lhuile-dolive\/","title":{"rendered":"Les vertus de l’huile d’olive"},"content":{"rendered":"
L’olivier est consid\u00e9r\u00e9 comme un arbre sacr\u00e9 dans la r\u00e9gion m\u00e9diterran\u00e9enne. En effet, ses feuilles et fruits ont de nombreuses vertus m\u00e9dicinales. Certes, au quotidien, on a l’habitude d’utiliser l’huile d’olive pour r\u00e9aliser de bons plats, mais elle ne sert pas seulement \u00e0 cela. L’huile d’olive peut aussi \u00eatre utilis\u00e9e comme produit de beaut\u00e9, car c’est un protecteur et un cicatrisant naturel que l’on peut mettre sur ses cheveux ou sa peau.<\/p>\n
Pour votre sant\u00e9, les m\u00e9decins recommandent d’opter pour l’huile d’olive en cuisine. Elle ne contient en effet, aucune graisse animale. Certaines recherches montrent m\u00eame que cette huile tant pl\u00e9biscit\u00e9e en cuisine est anti-cholest\u00e9rol. Elle r\u00e9duirait aussi les risques d’hypertension et am\u00e9liorerait le transit. B\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9, l’huile d’olive contient des acides gras, de la provitamine A, de la carot\u00e8ne et de la vitamine E. Pour votre sant\u00e9, l’id\u00e9al serait m\u00eame d’utiliser l’huile d’olive du Portugal<\/a>. En effet, les oliviers du Portugal poussent \u00e0 l’\u00e9tat naturel et sont issus d’une culture sans engrais ni pesticides. Les olives sont \u00e9galement cueillies \u00e0 la main. L’huile d’olive du Portugal est donc plus riche en vitamines et polyph\u00e9nols.<\/p>\n L’huile d’olive n’est pas seulement utilis\u00e9e en cuisine. Elle aurait aussi des vertus exceptionnelles pour pr\u00e9server votre capital beaut\u00e9.<\/p>\nUtiliser l’huile d’olive pour pr\u00e9server votre capital beaut\u00e9<\/h2>\n
Utiliser l’huile d’olive pour avoir une peau douce<\/h3>\n